2018/2019 01.07.2018  -  30.06.2019
Vejledning

Børn og Motion (MOTIO)

Børne- og motionsgymnastik

Disse hold er for børn i "GymLege" alderen og voksende, som gerne vil udfordres under kyndig vejledning og instruktion. Der er et væsentligt element af hygge i holdenes træning, samt ingen krav til træningsmængde eller konkurrence deltagelse.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (2)

Svømning (SVØM)

Svømning for børn og voksende.Fra begynder børn over øvede større børn, til voksende, som ønsker teknisk træning i crawl - evt. til træning mod triatlon el.

En svømmesæson varer som udgangspunkt 20 gange, og inden sæsonstart vil de eksakte datoer blive meldt ud. Der tages dog forbehold for afbud pga. sygdom eller ekstraordinær lukning af svømmehallen.  

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (6)

Springgymnastik (SPRNG)

Springgymnastik

Holdende er for børn, som har lyst til at prøve kræfter med springgynastik - begyndere såvel som let øvede. Fokus i springundervisningen vil være på indlæring af korrekte teknikker og almindelig kropslig træning og udvikling.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (3)

Gefion Idrætsgymnastik Basis (BASIS)

Idrætsgymnastik for basis

Holdet er for begyndere, samt større børn, som kan lide at røre sig. Der kræves ingen forudsætninger, udover en god portion vilje og interesse for en fysisk præget træning. I sæsonens løb vil deltagerne gennemgå en kropslig udvikling af styrke, smidighed, motorik og kondition. Der trænes på de fundamentale elementer i alle idrætsgymnastikkens discipliner.

Her er ingen krav til træningsmængde eller mulighed for konkurrence deltagelse. 
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (7)

Gefion Idrætsgymnastik Aspiran (ASPIR)

Gefion Idrætsgymnastik Aspiranter

Lukket hold: Kan kun tilmeldes efter aftale med træner.

Holdet er for er begyndere, som har erfaring fra lignende sportsgrene, eller et naturligt talent for Idrætsgymnastik.

Det er et krav, at udøverne er undervisningsparate og har fysik til at følge træning på et lidt højere niveau end vores Gymleg og Spring hold. I sæsonens løb vil udøverne gennemgå en kropslig udvikling af styrke, smidighed, motorik og kondition. Der trænes på de fundamentale elementer i alle discipliner indenfor idrætsgymnastik.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (7)

Gefion Idrætsgymnastik Talent (TALEN)

Gefion Idrætsgymnastik Talent

Lukket hold: Kan kun tilmeldes efter aftale med den talentansvarlige.

Disse hold repræsenterer Gefions talentgruppe for Idrætsgymnaster. Deltagerne på holdet har gået til konkurrence-gymnastik i flere sæsoner, og trænes i efter GymDanmarks ATK for Idrætsgymnastik (Alders relaterede træningskoncept).

Gymnasterne forventes at deltage i såvel regionale som nationale mesterskaber, ligesom kvalifikation til GymDanmarks landsholdsbruttogrupper tilstræbes.

Der kan påregnes ekstra udgifter til landsholdstræning - og lejre, såfremt gymnasten kvalificerer sig til dette.
Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (1)

Gefion Idrætsgymnastik Elite (ELITE)

Gefion Idrætsgymnastik Elite

Lukket hold: Kan kun tilmeldes efter aftale med cheftræner.

Disse hold repræsenterer Gefions eliteudøvere for mandlige- og kvindelige idrætsgymnaster.

Gymnasterne på disse holdet har mange års erfaring med Idrætsgymnastik og deltager i såvel nationale, som  internationale mesterskaber og konkurrencer. Alle Elitegymnaster en del af den nationale landsholdsbruttotrup.

Der skal påregnes ekstra udgifter til landsholdstræning og -lejre, samt konkurrencedeltagelse.

Se hele beskrivelsen
Tilmeld/Læs mere - (2)